Летний йога-лагерь "Шалкар"

1 июня 2017 года, в Восточном Казахстане, на берегу горного Озера начинает свою работу летний йога-лагерь "Шалкар".

Уникальное сочетание горячего, «янского» гранита и прохладного, «иньского» Озера, изолированность от случайных людей, делает это место идеальным для погружения в практику йоги и тантры.

МЕСТОНАХОЖДЕНИЕ

Находится на дальнем берегу третьего сибинского озера, 80 км от г. Усть-Каменогорска.
Устроен среди сосен и гранита, с потрясающим видом на Озеро.

ПРОЖИВАНИЕ

Лагерь укомплектован всем необходимым для удобного проживания:
уютные палатки, постельные принадлежности, баня, столовая, кают-компания и рассчитан на 20 человек. Питание четырех разовое, вегетарианское.

ПРОГРАММА РИТРИТОВ

Восхождение на перевал: техники «легкого тела», пранаяма в движении.
Утренние, вечерние тренировки: асаны, техники динамического расслабления.
Дхуни - нахождение рядом с огнем в замкнутом пространстве с целью очищения тонких тел человека.
Углехождение - энерго-информационная перезагрузка.
Шанк Пракшалана, джала-нети – йогические методы очищения организма.
Локальный выход в горы: тантрическая практика «татва-шудхи».
Мантра-йога.
Походная баня на берегу Озера.
Основы ведической кулинарии.
Карма йога.

С СОБОЙ НЕОБХОДИМО ТОЛЬКО ВЗЯТЬ:

Личную одежду
Зубную щетку
Открытость новому
Намерение измениться